今週もチャリ通勤を辞めようかと思ったけど持病の腰痛が出てきたので走った。腰痛が筋力低下のサインになっている。今日はめっちゃ速いママチャリ親父がいた！信号の関係で追いつけず(>_<)平均時速：21.6キロ