ゴールデンウィークの影響で2kg増（68.6kg）になってしまったので





ランチを貧相にしてみた。





通常ならパンをもう一個食べているのだけど





とりあえず我慢！





チャリ通勤もしたいけど今週はずっと雨模様みたいなので





来週辺りからボチボチ走ってみるかな。





情事シリーズはもう間もなく再開しますんで





よろしくです(^o^)／